打篮球对于小孩长个子效果会更明显,因为长期做拉伸运动,比如跳高(打篮球)、攀爬、引体向***都有助于长高,原因是长期通过这类运动,让身体的筋骨有拉伸作用,当然还有其他类似的运动也可以,不妨去搜索下。
运动都有益,相对来说篮球雅好点
什么运动都行
运动合理,都可以的
篮球
只要合理运动都可以,跑步也可以!
运动都可以
个人觉得是打篮球
打篮球
打篮球
多运动,多补身体
打篮球比较有帮助,因为跳的多,弹跳是下蹲,起跳,伸展,失重,这个过程已经把头、脖、腰、手、腿都伸展了,就长高了,足球则是对提高耐力体力比较有帮助
都有帮助
打篮球吧,可以偶尔拉伸一下
都可以,营养跟的上去最重要
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