中午休息一会，下午上班喝点茶提提神

早点睡，喝茶或者咖啡

喝点茶叶吧，漳平水仙茶就很不错，很香，也不苦涩

晚上早点睡啊

喝茶就可以解困呀

早点睡

午休一会

中午睡一觉

晚上早点睡啊

我一般会选择喝咖啡来提神 虽然有时候已经***了 还是会犯困  其实找一下自己犯困的原因 就是自己还不够忙 没有充分的投入到工作中  没有体验到工作带给自己的成就感  这个时候需要洗把脸 清醒一下 （***每天足够的睡眠，无休至少***半个小时 哪怕睡不着 也要适当的闭一下眼睛）

晚上多睡会儿

中午眯一会

出去走一走

早睡早起，中午也要午休

听听音乐缓解一下

走走

午休一会儿

早睡早起，中午眯一会，吃点冰的东西也解困

保持充足的睡眠，时不时运动下

多去运动运动

午休一会，下午会好很多

出门，就行

早睡早起

睡好

规律生活  午休在睡个十几分钟 就一天精神满满啊

晚上要休息好，中午尽量午休

建议晚上睡眠时间充足

喝茶吧，夏天都是靠茶咖啡续命的

中午适当的睡一会，下午可以精神一些

去睡觉啊  睡好了就不困了