怎样才能少熬夜？

关注此问题关注此问题如果得到答案会给您发送站内信

匿名 |2024-07-09 | 浏览 92 次

登录后才能回答问题哦~ 点击登录

其他回答

早睡早起

展开

67
回答

0
提问

0
赞同

| 发布于2024-08-06

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
少玩电子产品合理作息

展开

主营产品：

8277
回答

5672
提问

4
赞同

| 发布于2024-08-06

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
早睡

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-11

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
少应酬，早睡、睡前不玩手机

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-11

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
少玩手机

展开

主营产品：

331
回答

0
提问

0
赞同

| 发布于2024-07-10

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
早睡早起。

展开

主营产品：

592
回答

0
提问

3
赞同

| 发布于2024-07-10

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
每天早上早点起，晚上早点睡

展开

主营产品：

1723
回答

43
提问

108
赞同

| 发布于2024-07-10

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
别把手机跟电子产品带进卧室

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-10

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
是因为什么熬夜就戒掉它

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-10

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
少玩手机早点睡

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-10

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
自己控制自己了

展开

主营产品：

3901
回答

4
提问

0
赞同

| 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
少玩电子设备

展开

主营产品：

1725
回答

1621
提问

0
赞同

| 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
这需要你自己自律的呢，别人是没法帮到你呢
你可以到了10点后就入卧室，然后手机不要带进去，放到客厅去，
拿本书进去看，这样就很快入睡了，看书看不了几面你就会困了，

展开

主营产品：

8260
回答

11
提问

3
赞同

| 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
每天去跑步跑累了，就不会熬夜了

展开

主营产品：

248
回答

44
提问

16
赞同

| 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
把手机砸了

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
少玩手机

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
白天做事晚上啥都不干

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
早点睡

展开

主营产品：

1543
回答

136
提问

2
赞同

| 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
早睡觉

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
早点睡

展开

主营产品：

2104
回答

31
提问

23
赞同

| 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
早点睡

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
定闹钟，固定时间到点睡觉

展开

18
回答

11
提问

0
赞同

| 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
早点睡

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
放下手机，躺平

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0
早休息

展开

匿名用户 | 发布于2024-07-09

举报
靠谱 0 | 不靠谱 0